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    回到军营的时候天已经大黑，叶穹几人吃了点饭，就直接回去躺着睡觉了，睡得跟死猪一样。

    身体在接受如此高强度的训练后，体力完全透支，睡眠是最好的补充。只是叶穹不知道在他睡觉的时候，他后背的龙纹又浮现了出来，一丝丝淡淡的金光包裹着他的全身，一点点的消除着他身上的酸痛和咬痕，也再慢慢的改变着他的身体，整个过程完全没有人能够发现。

    而与此同时，唐元，袁屠跟罗晨还是调息修炼，因为这次训练对他们的提升不少，破而后立，每次到达极限以后才会有新的突破，以前根本不会这么逼迫自己。

    第二天一早，叶穹睁开眼爬了起来，伸了下懒腰，只觉得神清气爽，昨晚睡觉的酸痛感完全消失的无影无踪，好像昨天的一切就像做了一场梦一样，梦醒了，那些感觉也就消失了。

    四个人被吴钢集中到一起的时候，其他三个看着叶穹那精神抖擞的样子都是一个劲的掐自己，变态啊，这才叫变态啊。自己好歹也是都是用真元昨晚调整了一晚上的，你看人家，没真元照样没事人一样，而且看着绝对比自己生龙活虎，有没这么逆天啊。

    吴钢也是一脸的惊讶，这小子的回复能力太变态了。

    训练继续，今天的训练还是跟昨天一样，只是稍微加了点东西，就是水里挥棍子的时候要在棍子上包上衣服。

    就这样训练一天重复一天的继续，随着训练的慢慢习惯，训练量也在不停地增加，训练项目也在不停增加。什么背人爬山啊，推大石头走路，拿木剑砍大树，不过主要的还是蹲草丛跟挥刀为主。

    　　


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